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商品訊息功能:
商品訊息描述:
- 出版日：1040919
- ISBN：9789862892336
- 語言：中文繁體
- 裝訂方式：平裝
內容簡介
你可以開始在台灣「休日微旅行」，因為不需要充裕的假期，也不用有昂貴的旅費，就能體驗到最日常、最幸福的旅行時光。
《台北日日有意思》將穿梭巷弄尋找在地小店的好味道，深入山林、河間、海灣分享在地人獨享的秘境，到菜市場和阿伯、阿姨們一起摩肩擦踵採買尋寶趣，前往人情味民宿體驗在地的恬靜生活。這本書所有的景點、巷弄小店、民宿都是靠「雙腳走訪」出來的，因此書中的行程，更具正確性、可達性和完整性。
本書不只是用筆、相機記錄旅行，還將運用畫筆、紙膠帶、貼紙、印章、便利貼等以「手帳」方式分享旅行途中所遇、所見、所聞、所體驗的趣味。讀者可以跟著書中的旅行路徑前進，找到好吃的美食、拍到美麗的風景、聽到激勵人心的在地故事、住到風格獨具的民宿，還可以跟著書中的引導，一頁一頁地「創作自己的旅行手帳」，既使過了一段日子，翻開本書的手帳記錄，重新回憶旅途，仍然咀嚼有味、餘韻繚繞。
本書報導範圍
瑞安街+大安站周邊、板南線以東、西門町＋大稻埕、師大＋永康商圈、士林內湖、天母、中山站＋南京松江站、捷運淡水線、板南線以西
本書特色
1.超省時！「24~48小時的輕旅行」，最適合「沒有長時間假期」的旅行者使用。
2.超省錢！「小區域旅行」不用花油錢開車趴趴走的最佳旅行提案。
3.最有故事的旅行書！透過旅行觀察作手帳，讓每一趟旅行藉由有趣的視角，留下特別的紀念和回憶。
目錄
旅人的散策手帳
中山北路街區赤峰街 美好生活提案散散步
士林內湖 帶著童心出發郊遊趣
大稻埕西門町 潮遊老台北找新藝
瑞安街捷運大安站周邊 巷弄慢速行旅好食光
康青龍溫羅汀 小清新的文創風微旅行
捷運忠孝敦化站信義安和站周邊 手感日常設計好店慢漫遊
板橋 藝文控的美學美食尋寶指南
淡水 來趟休日河岸時光之旅
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商品訊息簡述:
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內容來自YAHOO新聞
類風溼性關節炎自我檢視4現象
（健康醫療網／實習記者陳俐臻報導）台灣氣候潮濕，而罹患類風溼性關節炎患者，容易受到溫度、濕氣和氣壓影響，是國人常見的慢性發炎關節炎之一，一名50多歲職業婦女，一年前發現關節莫名腫痛，起初至藥局購買止痛藥服用2個月卻不見效果，反而持續疼痛甚至無法行走、無力下床，經醫師診斷罹患類風溼性關節炎（Rheumatoid arthritis，簡稱RA）。
亞東醫院過敏免疫風濕科主任吳建陞表示，估計台灣有10萬人患有類風溼性關節炎，主要因免疫系統異常，引起關節自發性的發炎反應，症狀如關節有「紅、腫、熱、痛」4現象，須盡快就醫，通常好發於30-50歲之間，男女比例為1：3，少數患者有其他併發症，例如乾燥症、肺炎、肺纖維化等，發病的頭半年至一年是治療的黃金期，建議及早發現，及早治療。
吳建陞說明，目前治療類風濕性關節炎的藥物選擇眾多，輕、中度患者通常依賴傳統非類固醇消炎止痛劑，或抗風濕藥物來減緩關節疼痛及不適感，除傳統治療外，目前也可選擇生物製劑和小分子口服藥，生物製劑需要長期打針，建議害怕打針的患者可以選擇口服藥治療，相對能降低副作用產生。
吳建陞呼籲，類風溼性關節炎患者平時須注意保暖，飲食方面並無太大限制，但是別聽信偏方、亂吃補藥，避免太過油膩之外，規律的運動很重要，選擇適合自己的溫和運動（如瑜珈、慢走、適當伸展操），除了可加強肌肉耐力外，也可避免關節發炎組織沾黏，此外，這類慢性疾病目前只能控制，無法完全斷根，患者須聽從醫師指示按時服藥，勿自行停藥。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/類風溼性關節炎-自我檢視4現象-033057125.html
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